Cuando vamos al mercado, nos damos cuenta de que muchos de los alimentos orgánicos que nos encantan reflejan un precio mucho más alto que otros productos. Alimentos como las frutas, las legumbres y las verduras frescas pueden ser más costosos que las harinas que consumimos a diario.
De modo que sustituir por completo los carbohidratos provenientes de las harinas con alimentos orgánicos puede ser un poco difícil para nuestro presupuesto. Sin embargo, es importante alimentarse sanamente. Para ello, debemos actuar con inteligencia y establecer un balance entre el precio y la calidad de lo que compramos y lo que comemos.
Consumir alimentos orgánicos de calidad, frescos y sabrosos a precios económicos sí es posible. Hoy te damos algunos consejos para que ahorres dinero en comestibles frescos y sanos, sin tener que poner en riesgo el presupuesto.
Navega y compara precios en internet
Miles de sitios web de internet están disponibles para que puedas realizar compras de comestibles orgánicos. Anímate a tomarte un tiempo para dar un vistazo a las ofertas y cupones de descuentos en las plataformas de ventas de alimentos online.
Puede que consigas precios razonables y promociones de alimentos orgánicos para los compradores virtuales; también puedes imprimir cupones de descuento que, al llevarlos al establecimiento presencial, se canjean por una serie de ofertas atractivas.
Compra en volumen o adquiere mercancía al mayor
Toda compra al mayor proporciona ganancias. En tu caso, se transforma en ahorro. Adquiere al mayor aquellos productos orgánicos que consumes con regularidad. Por ejemplo: aceite de oliva orgánico, limones orgánicos, verduras orgánicas, entre otros.
Marcas emergentes de calidad
En muchos supermercados hay un stock de productos de marcas no reconocidas, pero de gran calidad. La mayoría de estos establecimientos ahorran costos ofreciendo un producto con empaquetado sencillo, pero con un contenido de primera calidad.
Esto supone una reducción en el precio del producto final, así que los consumidores tienen la oportunidad de ahorrar un poco de dinero. Basta con revisar la etiqueta sencilla para reconocerlos y verificar sus ingredientes o contenidos.
En la actualidad, los supermercados ofrecen productos de alimentos genéricos con su propia marca, ya que cuentan con extensiones y plantas de producción donde son capaces de producir alimentos orgánicos.
Entre los productos orgánicos más populares destacan chocolates, aceite de oliva, frijoles, frutas, verduras congeladas, y leche de soja, que se pueden conseguir a precios mucho más baratos.
Aprovecha un espacio de terreno en casa
En un pequeño terreno, o en el jardín, puede sembrar algunos rubros de consumo regular para obtener en poco tiempo obtener alimentos orgánicos. Incluso, hay personas que utilizan el balcón para producir algunos vegetales. Solo tienes que abonar el pequeño espacio de terreno, conseguir las semillas y comenzar a sembrar.
El cilantro, las vainitas o la berenjena son algunos rubros que podrás consumir frescos y sanos en poco tiempo; son de ciclo corto.
En muchos tutoriales de YouTube se dan consejos simples y efectivos para preparar el terreno, abonar, controlar las plagas y erradicar las malas hierbas sin necesidad de recurrir a los químicos.
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